»Der Blog aus dem Ring« Motivation

Warum Disziplin allein nicht reicht!

Warum fällt es uns oft so schwer, ins Tun zu kommen? Warum hilft Disziplin manchmal – und macht auf Dauer trotzdem müde? Viele Menschen glauben, fehlende Willenskraft sei ein persönliches Problem. Doch häufig liegt das eigentliche Thema woanders. In diesem Video zeige ich dir, warum Willen nicht durch Zusammenreißen entsteht, sondern durch die richtigen Bedingungen. Ich stelle dir ein einfaches, praxisnahes Modell vor: die drei S – Situation, Struktur und Sinn.

Vorsicht: Sportlehrer erklärt die PSI-Theorie

Ich, Holger und Sie verfügen über 4 Gehirnsysteme, die wir meist nur sehr eingeschränkt nutzen und uns dadurch das Leben unnötig schwer machen. Betrachten wir diese vier Hirnareale einmal genauer, dann merken wir sehr schnell, wenn Holger sie gezielt aktiviert,  dann tauchen plötzlich Lösungen auf, die sonst gar nicht in sein Blickfeld geraten wären. 

Motivation ist keine Raketenphysik

Gute Bücher können, wenn sie nur oberflächlich oder gar nicht gelesen werden, Schaden anrichten. Reinhard K. Sprengers Buch ‚Mythos Motivation‘ ist ein solches. Aus seinem inzwischen 17 Jahre alten Bestseller ist leider folgendes hängengeblieben: „Menschen lassen sich nicht motivieren. Das Einzige, was Führungskräfte tun können, ist dafür zu sorgen, die Mannschaft nicht zu demotivieren. Diese Reduktion seiner Aussage ist natürlich kompletter Unsinn!

Wie es mit Begeisterung gehen kann, erfahren Sie hier.