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»Der Blog aus dem Ring« Sinn

27.03.2026 – Persönlichkeit

Medizinball-Frage

Drei Tage nach der Medizinball-Frage habe ich meinen Job gekündigt. Gestellt hat sie mir Jakob, ein 70-jähriger, zierlicher und kleiner Balletttänzer bei der Verabschiedung, nach dem wir mehrere Wochen sehr eng zusammen an der Rehabilitation seines rechten Hüftgelenkes gearbeitet hatten. Da er jeden Tag ca. 3,5 Stunden bei uns im RehaSport München-Giesing trainierte, sah er, was ich als Sportlehrer in der medizinischen Trainingstherapie tat und in welcher Verfassung ich es tat.

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26.01.2026 – Stressbewältigung

Warum Disziplin allein nicht reicht!

Warum fällt es uns oft so schwer, ins Tun zu kommen? Warum hilft Disziplin manchmal – und macht auf Dauer trotzdem müde? Viele Menschen glauben, fehlende Willenskraft sei ein persönliches Problem. Doch häufig liegt das eigentliche Thema woanders. In diesem Video zeige ich dir, warum Willen nicht durch Zusammenreißen entsteht, sondern durch die richtigen Bedingungen. Ich stelle dir ein einfaches, praxisnahes Modell vor: die drei S – Situation, Struktur und Sinn.

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Peter Flühr

Hallo,

ich bin Peter Flühr, seit mehr als 20 Jahren Coach und Trainer.

Viele Fach- und Führungskräfte erleben ihren beruflichen Alltag vor allem als Kampf.

In meinen Seminaren und Trainings zeige ich, wie man jeden Tag aufs Neue in diesem Ring besteht – mit einer Kombination aus mentalen Methoden und gezielter Bewegung.

In meinem Blog greife ich Themen auf, die viele aus ihrem Alltag kennen und gebe einfache Tipps, wie sie sich verbessern oder lösen lassen.

Viel Spaß beim Lesen!

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