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»Der Blog aus dem Ring« Persönlichkeitsentwicklung und Führungskräfte-Qualifizierung

 
27.03.2026 – Persönlichkeit

Medizinball-Frage

Drei Tage nach der Medizinball-Frage habe ich meinen Job gekündigt. Gestellt hat sie mir Jakob, ein 70-jähriger, zierlicher und kleiner Balletttänzer bei der Verabschiedung, nach dem wir mehrere Wochen sehr eng zusammen an der Rehabilitation seines rechten Hüftgelenkes gearbeitet hatten. Da er jeden Tag ca. 3,5 Stunden bei uns im RehaSport München-Giesing trainierte, sah er, was ich als Sportlehrer in der medizinischen Trainingstherapie tat und in welcher Verfassung ich es tat.

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13.03.2026 – Stressbewältigung

Wie entsteht Performance?

Wie konnten wir es zulassen, dass der Begriff ‚Performance‘ so deformiert wurde? Ursprünglich stand ‚performare‘ für die Fähigkeit des vollständigen Gestaltens. Es ging darum, etwas (z. B. ein Werkstück) ganz auszubilden, es zu Ende zu führen. Ab wann genau der regenerative, kontemplative Teil des Schaffensprozesses ignoriert wurde und der Fokus ausschließlich beim sichtbaren Leisten verharrte, das weiß ich nicht. Ich weiß nur, dass diese Deformation von Gestaltungsprozessen Menschen krank macht und letztlich zu armseligen, stupiden Ergebnissen führt.

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15.02.2026 – Stressbewältigung

Warum verhalten wir uns oft so seltsam?

Was passiert, wenn wir unter Druck entscheiden – obwohl wir eigentlich wissen, wie es besser ginge? In diesem Beitrag und verlinkten Video stelle ich das Bild des inneren Kompetenzfahrstuhls vor. An guten Tagen sind wir präsent, ansprechbar und entscheidungsfähig. An anderen Tagen fährt dieser Fahrstuhl unbemerkt nach unten – bis in die Tiefgarage. Dort ist unser Wissen nicht verschwunden. Aber unser Körper ist nicht mehr in einem Zustand, in dem wir darauf zugreifen können.

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26.01.2026 – Stressbewältigung

Warum Disziplin allein nicht reicht!

Warum fällt es uns oft so schwer, ins Tun zu kommen? Warum hilft Disziplin manchmal – und macht auf Dauer trotzdem müde? Viele Menschen glauben, fehlende Willenskraft sei ein persönliches Problem. Doch häufig liegt das eigentliche Thema woanders. In diesem Video zeige ich dir, warum Willen nicht durch Zusammenreißen entsteht, sondern durch die richtigen Bedingungen. Ich stelle dir ein einfaches, praxisnahes Modell vor: die drei S – Situation, Struktur und Sinn.

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28.10.2025 – Persönlichkeit

Warum tust Du Dir das an?

Hans Liedl war mich für mich zwischen 1989 bis 1996 mein engster Vertrauter. Wir spielten Volleyball in der gleichen Mannschaft und er war einer, der furchtlos auch Abgründiges ansprach. Ängste, Verzweiflung, Sehnsüchte, Liebeskummer. Das war entwaffnend, schmerhaft und faszinierend zugleich. Er betrat in Gesprächen ‚Landschaften‘, die ich geheim hielt und von denen ich dachte „Die durchleide nur ich selbst so intensiv!“

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Peter Flühr

Hallo,

ich bin Peter Flühr, seit mehr als 20 Jahren Coach und Trainer.

Viele Fach- und Führungskräfte erleben ihren beruflichen Alltag vor allem als Kampf.

In meinen Seminaren und Trainings zeige ich, wie man jeden Tag aufs Neue in diesem Ring besteht – mit einer Kombination aus mentalen Methoden und gezielter Bewegung.

In meinem Blog greife ich Themen auf, die viele aus ihrem Alltag kennen und gebe einfache Tipps, wie sie sich verbessern oder lösen lassen.

Viel Spaß beim Lesen!

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